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众人齐声大笑。
“如何看出来呢？”张薇疑惑地问。
李璐、陆竹喧掩嘴而笑，陆竹喧更是两颊绯红，连忙低头去喝枣汁掩饰。
“这就是修行的功夫了，哈哈哈！”太极宗师陈宫嗣代为回答，一阵爽朗的笑声回荡在房间中。
林溪枫很是无语，满面绯红。
“哎呀，今天有大师在场，我们应该吃素才对。林律师怎么没有告诉我们呢？”陆竹喧突然醒悟似地说。
“没事，师父修行过人，禅宗六祖慧能有偈：‘菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃’。酒席宴上，他自己吃素就行了。师父不愿妨碍别人。”林溪枫解释。
“我这个徒弟最有慧根，天资聪颖，什么东西都是一点就透，在少林武院我就想将他选进少林武僧团，只可惜佛缘未到。”
“心中有佛，立地成佛。师父过奖了。”
“是呀，这个学生，心地洁净，悟性超人。得天下良材而育之，人生之乐事也!”陈宫嗣也缓缓地说。
林溪枫心中好笑，没有想到请到两位老师，竟然如此地夸奖自己，这才是对美女最好的广告呢！
陆竹喧眼睛定定地望着林溪枫，心想,他如果出家当了和尚会是什么样呢？
“溪枫哥又如何拜在陈老门下的呢？”秦凯也很好奇，陈宫嗣年龄大，又德高望重，在座众人称其陈老。
“早就听说陈老师大名，高考后的暑假就开始到河南陈家沟找他拜师，也是陈老师看我心诚，亲自教我，才有幸成为他的学生。”林溪枫按照习惯称呼高德为师父，称呼陈宫嗣为老师。
“溪枫好学，武学基础深厚，人品又好，我很喜欢这个学生，就亲自去教他，而不是让我的徒弟去教，这也是我们的师徒缘分。”陈宫嗣道。
高德和陈宫嗣他们的当场夸奖让三位女生都不自觉地和林溪枫感觉更加亲近。
“练习太极拳的好处有哪些呢？”李璐问。
“你们三个是学医学的，中医中的阴阳五行、穴位经络、子午流注等思想，同样贯穿在太极武术体系中。太极拳运用这些原理，就是要将医学和武学融汇贯通起来，真正达到强身健体的效果。”
“太极拳能够将练身、练意、练气三者有机结合，改进身体的柔韧度、肌力及肌耐力，增加神经系统的灵敏性，畅通经络、血管、淋巴及循环系统，从而达到改善心肺功能、消除‘三高’、治疗神经衰弱和失眠、治疗颈椎骨质增生、腰间盘突出和骨质疏松、减肥美容等效果。有一个学生练了七年太极，脸上的雀斑不见了，就是因为她的内分泌系统得到了调节和改善。”陈宫嗣侃侃而谈。
“我们学校有教授太极拳的，回头我也去报个名。”张薇面有喜色。虽然她性格开朗，但哪个女孩不爱美，能将脸上的雀斑自然去除，当然最好不过。
“太极拳对健身这么好，岂不是把少林拳给比下去了？”雷霆趁大家说话的当儿，自顾自一顿猛吃，肚子感觉舒服多了，他听大家说的热闹，于是抬起头来，故意搅局地问道，一脸疑惑天真状，想看看两位大师的反映。
果然，两位大师同时爽朗地笑起来。
“这里是酒桌，不是华山论剑呀！小居士居心不良。”高德以手点指雷霆，脸上却笑意融融。
眼前的场景让林溪枫立刻想起了居然在峻极峰上想让两位老人比武的情形，不由暗自好笑。
“达摩祖师说：‘外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以入道。’他老人家就非常强调禅定的重要性。《少林拳谱》中说：‘盖以外功之修练，乃肉体筋骨之事；而内功之修练，实性命精神所皈依。离而二之，则为江湖末技，合而一之，则为神功极致。’讲的就是这个道理。”
雷霆收起笑容，连连点头。
“在大家的印象中，少林拳属于外家拳，以刚猛为主，太极拳属于内家拳，强调刚柔相济。其实，整个少林武术，都是以禅为体，以拳为用。假如练习者没有禅武修养，不能修身悟性，就会偏离正途，乖张暴戾，‘禅机未了说戎机’，陷入打架斗殴、惹是生非的旁门歧路。”
“武学的要旨在于强身健体。少林武学和太极武学，世世代代流传，已经证明了它们强身健体的价值。只存在学得好与不好的问题，不存在哪种武学谁高谁低的问题。当然借鉴和汲取对方武学精华，融汇贯通，对促进本门武学发扬广大也是必要的。”高德结束了话语。
“太极文化和禅武文化是相通的。禅武文化的核心是修心，太极文化也以之为要旨。要以修禅的心境来领悟太极文化，在习练太极拳中，可以领悟到修禅的妙境。太极强调由无极到太极，由空无到阴阳平衡。太极拳从起势起，就要求你的思维进入空静世界，心与大自然融为一体，才能进入状态。练完之后，更会感到心旷神怡，物我两忘，从而达到修身养性的目的。”陈宫嗣接过了话茬。
“少林拳的立拳之本在静功，包括坐禅和立禅，立禅又叫站桩。”陈宫嗣说着，眼睛看向高德。高德侧着头，频频颔首，以示赞同。
陈宫嗣接着道：“‘站桩日久，气入丹田，则强若不倒之翁’，这是少林拳法中特别强调的。而太极拳也是如此，“学太极拳，为入道之基，入道以养心定性，聚气敛神为主”。没有练过三到五年的站桩，是不能练套路的，因为会促使虚阳上泄。
你们学医的知道，每个人的身上都有一个生物电磁场，立禅、站桩的目的，就在于唤醒这个电磁场的感应能力，促进人身感应能力的最大化而又不伤害自身的身体。桩功没有练成的太极拳师，即使推手练得很好，能将对手推出丈外，但隐患是无穷的，阳气泄的太多，晚年时容易出现脑溢血、半身不遂等症状，所以我给学生强调一定要打好桩功这个基础，才能练习实战性很强的技法。”
“哎呀，已经是华山论剑了，讲得好精彩呀！”陆竹喧听得津津有味，“你们把明天到电视台讲的内容都搬到这儿了。”
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