“是嘛！”荀让笑了笑，没再问什么。

俩人一起往外走去，小妹伸手戳了一下荀让的胳膊，感慨道：

“好粗啊！”

荀让翻了个白眼，有些哭笑不得，瞎开什么车呢！

“你的肌肉好厉害啊！”小妹咽了口唾沫。

荀让弯了弯胳膊，肱二头肌直接爆起来，略带得意的说道：

“也没有很厉害，就随便练练，你要是想练的话回头你有空了可以来找我。我带你练一下，不要钱，哈哈！”

小妹摇了摇头，笑道：“我可不敢练，要是练成你这样子多吓人。”

荀让看了她一眼，没有再多说什么。本来就是看她挺有趣的，想要顺手帮她一下，既然她不愿意的话，那也没必要苦口婆心。

来到一楼，荀让一眼就看到了这位站在前台外面的女士。

身上是一件白色的修身短袖，胸很大，腰部能看到有一点小肚子，腿上穿着一件黑色的到膝盖上面的紧身裤，脚上是一个运动鞋。爱阅小说app阅读完整内容

杨经理看到荀让过来，介绍道：“这就是新来的教练，身材好的很，很专业的。”

这位少妇看着荀让，惊奇的笑道：“这教练好厉害啊，这么壮嘛！”

荀让走上前打招呼道：“你好，我就是新来的教练，叫我阿让就行，姐你怎么称呼？”

少妇道：“你好阿让教练，你喊我钱姐好了。是这样，我现在是生完孩子已经一年了嘛，我也一直在坚持锻练，但是肚子上这点肉肉总是减不下去。”

钱姐说着用手捏了捏小肚子上的肥肉。

荀让微笑说道：“钱姐，那我带你下去做个体测先看一下是什么情况，然后我再帮你计划一下怎么减脂。”

“嗯行，在楼下嘛？”钱姐挑眉问道。

“对的，在健身房里面。”荀让侧身抬手引路道。

钱姐犹豫了一下道：“我跟那个游泳教练约好了，等会去游泳。你晚点还有空嘛？大概一个小时左右。”

荀让点头道：“有空啊，我一直在健身房里面呆着呢。姐那你先去游泳吧，等会游完泳来健身房找我就行。”

钱姐礼貌的笑道：“好的阿让教练，那等会麻烦你了。”

“没事没事，应该的。”

。

从楼上下来，荀让回到健身房里面继续锻练。被这么一打岔，胸部的肌肉充血的感觉消退了不少。

荀让索性不练胸了，转而开始练胳膊。

胳膊上的肱二头肌和肱三头肌虽然不是大肌肉，但是也需要专门的训练。

这俩肌肉练起来后，上臂就会很粗壮，夏天穿个短袖，那种撑着袖口的感觉超级霸气。

当然了，很难达到那种程度也就是了。没个几年的工夫，基本上想都别想。

健身房和游泳池中间是一道玻璃墙，荀让可以直接看到游泳池里面的情况。

钱姐穿着白色的连体泳衣从更衣室出来，两条大长腿裸露在外面，看起来稍微有一点点胖，充满肉感的丰满型的微胖。

她往荀
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