江护院不见怪，他家的七小姐总是有很多奇思妙想，就应了，“七小姐有更好的办法那就开始吧！”

赵无忧清了清嗓子，“大家跟我做啊！预备起！第一节伸展运动，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八。”

然后赵无忧扭头看了一眼，好嘛！乱七八糟。m.

然后就一步一步的给分解了一下，稍微连贯了一下就没再做了，伸展的够了，剩下的就是江护院的事情了。

然后江护院让做的就是，扎马步~累了歇一会儿~然后换上下蹲起，接着又是扎马步~

一直扎到了邬嬷嬷起床做饭，柚子带着护院打扫前院。

直到厨房飘来香味，江护院才让停。

赵无忧扶着自己的发软的腿，颤颤巍巍的扶着墙往自己房间走去。

她想吃饭，但是没洗漱啊！她要洗漱的。

房间的水盆里是柚子起床时打的水，赵无忧一摸，欲哭无泪，都放凉了！

虽然现在的她很热，但是不代表她愿意用凉的啊！

最后她是去空间洗漱的，顺便还洗了个澡，收拾好才出了空间。

不是她不想管那两个人，而是不好去管啊，现在院子里人来人往的。

赵无忧又扶着墙往前院的厨房走去，没想到竟然来了一个不速之客，林云霆来了！

赵无忧想着，这人还怪会挑时间来了，刚好她有事情找他帮忙。

林云霆那边在和顾雨欣说这话，余光却瞄向了赵无忧，“赵婶婶，我也是来的巧了，刚好你们准备要吃饭。”

顾雨欣装作没有看见林云霆的异样，笑着说道，“那子亦留下来一起吃点吧！”

林云霆作了一个礼，“那就恭敬不如从命了，您家的吃食确实比我家的好吃。”

“无忧，你过来招待你林哥，我去厨房帮忙。”顾雨欣对着不远处的赵无忧说道，主要那几个男孩子不知道在干嘛，到现在还没过来。

（以后在自己家里会喊小名，在外人面前就喊大名了。）

赵无忧扶着墙慢慢的走了过去，也不是她自己不能支棱的走着，主要就是她怕腿软摔了，还不如难看一点扶着墙走了。

“七妹妹这是怎么了？”林云霆想走到赵无忧跟前扶着，但是觉得不合适，只能焦急的问着。被人打应该不可能，大概是摔着了。

赵无忧尴尬一笑，“不止我这样，几个哥哥也是这样的。今天跟着江护院练武来着，然后扎马步，腿酸软了。”

林云霆松了口气，没出事就行，然后又急切的问道，“他们男孩子练武，你怎么也去了啊？你是女孩子，就应该娇养着。”

“没事儿，我提出来的，就算以后没有学出名堂，那也全当是锻炼身体了。”赵无忧丝毫不在意的说。

“刚开始学确实会酸痛，你得配合着按摩或者药浴，不然会很难受的。”林云霆看着小姑娘丝毫不在意，就觉得，她是要
『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第1页/共2页)