个小时去你就去晨跑，我都觉得很累呀，你说是这样说，其实你要是能的话你楼下跳绳啊，跳绳跳个十几20分钟也一身汗的呀，你就是坚持不了。不过我也跳绳真的不行，我感觉可能还是因为我太胖的缘故，跳绳对我来说太痛苦了[流泪]。我反正嗯，没有在运动，我觉得要运动的话可能跳绳会比较好，就跳绳很累，你知道吧。

我不行，我之前有一段时间就是那个keep嘛，但是你没感觉瘦啊，你就那个跟着keep那个什么开合跳什么什么还有个什么跳啊？反正就是会出汗，但是没感觉。

那最近就是这一年，我看他们那个油管油管上面。特别红的那个叫什么，帕梅拉的那个有氧操，不是一直被传得很神乎其技的吗，就说什么十几20分钟，你只要每天跟着她跳什么，八天减7斤，什么各种这种东西，你上面不是也很夸张的，甚至，我看过那个视频我感觉他有些简单的，比如说十分钟呢，或者是那种，五分钟15分钟，那种短短笑的那种视频里面我感觉就看他那个样子的话，孕妇都能做啊，但是你说，但又没有，他们讲那么邪乎的话，我觉得，他这个运动量肯定也得上学啊对不对，不然的话你不可能说达到那些人讲的什么，八天减7斤重效果的呀，你说你这种效果，都打得到，看上去吗，动作，好像又没有，这么厉害，所以我也不敢做这种。

你都不要说这个，讲起减肥的事情我跟你说我最近真的很烦因为人嘛就总有点虚荣心，我最近那也还算小的成果，甚至说运动完了还是想发个朋友圈炫耀一下，对不对，这不是很正常的嘛，跟你讲上次那个姐姐，我真的不知道她脑子脑回路到底是怎么长长的，就是我每次一发，我自己关于减肥啊，或者，运动啊，然后包括我有的时候不是会破解然后出去大吃一顿，什么，这种吗，就是我大凡发这种有关的朋友圈，他一定要给我评论，然后每次评论，如果我发的是我去吃好吃的，他就会说你现在不是减肥吗，然后如果我发了什么运动，这种就说呀，好累呀，他就会说，这运动量，还好吧反正我跟你讲，我简直觉得他简直就是我朋友圈的，嘶叫，你知道吗，我真的不知道他怎么想的，你说何必呢。为什么要这么为难我？？

他她哎，你这样说他感觉就是哦，我自己在减肥，然后看到别人他就觉得自己有什么话语权了，可以指指点点，说来说去吧，其实有什么好说的有没有穿你又没有吃你家饭有没有穿你的衣服又没叫你干嘛是吧？但我不懂哎，就是你不是应该也挺明显，就是表示对他的就是他那些评论的反感吗？他不是应该不要评论啊，或者什么，她还是那么就是第一次要给你评给你评。
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